普及养生知识、传承传统文化，3月12日，由聊城市中心血站工会组织的“茶文化健康与养生知识讲堂”在血站多功能会议室成功举办。

为此，工会特别邀请了燕居堂创办人雪庭老师进行讲授。

授课讲师：

雪庭

燕居堂创办人?

2012年习茶

2014年学习中国传统插花艺术

国家高级评茶员

国家茶艺师资格认证考试专业评审

国家青少儿茶艺高级培训讲师

全国青少儿茶文化测评中心负责人

中国传统插花培训讲师?

雪庭老师围绕茶道、茶德、茶具、茶故事、茶艺、茶的种类分别进行讲解，将茶的鉴别保存方法、茶道礼仪、茶马文化穿插其间，一个个详实丰富的故事和事例充分调动起职工们的学习兴趣和积极性。

“白茶内含有茶多酚是水溶性物质，可以抗皮肤老化，白茶还具有美容养颜的功效……”

“刚刚开始喝茶的人上午喝茶，下午不宜喝茶，慢慢过渡到下午两点左右喝茶，再到下午四点，最晚延续到晚上八点……”

“刚泡的茶水不宜超过三个小时，三个小时以后茶叶会氧化，可以把泡的茶水倒掉重新加水……”

授课期间，职工们纷纷与老师互动，请教茶知识，茶艺师为职工们演示茶道过程，课程寓教于乐，使职工在袅袅茶香中学习了传统文化、丰富了养生知识。

【来源：聊城中心血站】

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